一个是因为你体内的毒素没有及时的排泄掉 一个就是最近的压力过大 睡眠不足 如果不严重的话没什么关系的 多吃一些水果 还有就是多喝水 |||因为青春期或生理原因。很多MM脸上都会出现或多或少的痘痘。对于爱美的女子来说。这是无法忍受的。如何去除这些讨厌的痘痘与痘印呢？下面的10个魔力美容妙方。将给你一个满意的回答！ 1.先准备半茶匙天然盐。一只鸡蛋的蛋白及一条匙蜜糖。 护肤；美容十方 去痘印锦囊DIY做法；把蛋白和盐搅拌至起泡。再倒入蜜糖搅拌。 敷面法；清洁面部后才敷上。但须避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟。待蛋白干透后用暖水洁面。再用冻水洗多一次。然后抹干。 2.蜂蜜双仁面膜 冬瓜仁内含脂肪油酸，瓜胺酸等成分。有淡印的功效。桃仁有丰富的维他命E，维他命B6。不仅帮助肌肤抗氧化。还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果。让面膜的效果更好。 做法；将冬瓜子仁，桃仁晒干后磨成细粉。加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在印上。第二天早晨洗净。敷三个星期后。印会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。 3.红酒蜂蜜面膜 红酒中的葡萄酒酸就是果酸。能够促进角质新陈代谢。淡化色素。让皮肤更白皙，光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人。要加以注意。 做法；将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后。均匀地敷在脸上。八分干之后。用温水冲洗干净。 4.美白补水面膜 用喝剩下的牛奶泡面膜纸缚脸。可以淡化豆印。还可以做晒后修复。缚15分钟就行了。不过牛奶最好是脱脂的。免得长脂肪粒哦。牌子不限。 5.柳叶去斑护理液 原理；柳叶中含有的水杨酸能够有效地去斑。 材料；10克新鲜的柳叶。50毫升苹果醋 方法；制作时。先将柳叶切碎并浇上苹果醋。然后倒入瓶内。摇匀后放入冰箱内保存。每天摇匀一次。持续1周。之后将醋汁过滤至消毒过的瓶内。使用时。用棉绒垫将醋汁涂抹于痘疤上。 另外。也有人用以下方法。我没试过。不过还是讲一下； 1，用茶叶水（热的）涂在痘印处。 2，每天早晨用温水洗脸。里面加一些白醋。 3，多喝水（每天至少8杯）。多吃蔬菜水果。吃维生素（如果觉得维生素VA，VC，VE等等分开买很麻烦的话。建议可以吃21金维它。 4，早上起来空腹喝一杯蜂蜜水。然后早晚吃皮肤血毒丸。是同仁堂出的。很便宜才五六块钱一瓶。注意。配喝蜂蜜水效果才大啊！ 5，多吃甚么食物才能淡化暗疮印呢？ 维他命C食物。士多啤梨。奇异果含极丰富维他命C。提子。西柚也是。 避免吃刺激及深色素的食物。例如咖啡。奶茶。木瓜。我建议由内到外治疗会比较有效。可试用粗盐在面上轻轻打转地磨。约2分钟。洗去。再按平日方法抹上爽肤水即可。 PS；个人认为。茶水最好用绿茶水。因为绿茶有消炎的作用。有DD的MM可以用绿茶水当爽肤水用。对DD很有效果呢！VA可以促进皮肤修复。增加弹性。VC。可以美白。说不定还可以淡化豆印呢。VE。可以防止氧化。 参考资料；http://www.med66.com/html/2006/1/wa04783641231911600220884.html |||您好 先不推荐你用任何产品。因为没有任何产品对青春痘有百分之百的治疗效果 首先衷心的希望你的皮肤变的越来越好。把心情变好。自信开心的笑！要相信自己一定能打败这顽固的小痘痘。慢慢调理！ （下面的文章属于塞外灰狼原创。希望对您能有用） 先告诉你一点 青春痘也叫粉刺或者痤疮 暗疮 我可以很负责任的告诉你 对于关于皮肤健康的知识 我不会复制网上和别人的东西给你 因为我以前帮人治疗过 也知道青春痘患者的心理痛苦（良心话） 但是你也要保证我的知识对你有用 你要对我说声谢谢 首先我自己对皮肤有个很长一段时间的研究 下面是我自己的总结和经念 1 要想治好你的青春痘你就必须先了解你为什么会长痘痘 你的皮肤本来就属于油性（如果不是油性皮肤也是出油比较多的皮肤或者青春期肌肤） 所以你长出青春痘的机遇比干性和中性皮肤的几率大 属于易长痘痘的皮肤 可是并不是每个油性皮肤和青春期的人都容易长痘痘 这就是关于你的皮肤代谢问题（这里我不想把那些 痤疮棒状杆菌 皮脂腺这些专业的知识搬出来 我现在需要的是你能完全的听懂 我们是需要治还青春痘 不是去学习它）简单的讲就是因为你的皮肤属于油性皮肤 皮脂分泌过多加上你的毛囊过度角化和炎症使你长出青春痘（内分泌失调也就是让你的皮肤角化加厚和油脂分泌更旺）很简单的讲就是你脸上出油皮肤角质厚导致油脂不能顺利的排出去 发炎（这个过程有点痛为红色）最后成为痘痘也就是粉刺 2 你脸上青春痘一种专业术语做白头粉刺属于闭锁性粉（这个是青春痘患者长见的一种痘痘也可以说百分之90长痘都是白头粉刺严重型发展成大颗粒疙瘩的叫暗疮）还有一种属于黑头它和白头有本质的区别（这个你到网上就可以查到） 当痘痘长出来的时候 千万不要用手去抠（很多人都会下意识的去抠 但是我讲一点 你想保护你的皮肤就要克制住自己）那怎么办呢？塞外灰狼教你的办法就是需要买好粉刺痘痘针 当粉刺痘痘长出来 用粉刺针小心的挑破 快速的用消毒棉止住伤口 并且用酒精进行消毒（只要一点点 千万不可过量 否则会刺激皮肤过敏发炎症）然后用痘贴（不知道你们那有吗？是一种消毒和消炎的专业痘贴）贴住伤口（如果买不到痘贴的话就买好点的创口帖 等过半天 可以将维生素E涂在伤口处按摩（这样绝对是大有好处 能加速伤口愈合最大限度的不留疤）几毛钱就可以在药店里买到维生素E胶的 把它击破用里面的维生素油（这个过程有点复杂 不要嫌麻烦 就算是为你那皮肤尽点责任)还有就是在愈合期可使用一些具有修复功能的美白品。同时要加强皮肤的防晒工作。紫外线对肌肤的侵袭极易造成黑色素沉淀。从而让你的痘痘肌更加难以愈合（不要晒太阳啊） 3 我们就要讲到治疗了 首先我不推荐你用任何产品 因为我知道世界上还没有能真正治愈青春痘的药品 大多数的什么洗面奶啊什么祛痘产品的 都是暂时的缓解 想靠它们治好是不现实的 还是专门针对青春痘的药品产品 像什么蓝金 迪痘 不但很贵 还可能对你并没什么效果 因为你要知道每个人的皮肤都是有差异的 所以一款产品不可能对所有的人都有效果 而且这种产品或多或少的会有点药物依赖性 就是你停药后可能会复弹 这么说我们是不是不需要用任何产品了呢？不是的 塞外给你的建议就是 你需要买一瓶中性去油脂的洗面奶（买温和不刺激皮肤的 因为你脸上有痘 清洁度太大 会造成刺激）如果脸上没痘只是了预防的话 就可以买清洁大的 还有的就是你还需要一瓶药用的磨沙洗面粒子（这个超市和药店都有卖。特别注意1个星期只能磨一次过多会刺激皮肤） 最后你就要一瓶补水的了 你要知道水油平衡了也是可以预防痘痘的 具体的你可以到超市询问 但是我给你的建议是你一定需要买牌子好点的信的过的 这里本人就不推荐牌子了 但是还需要提醒真的不要盲目的乱买去痘产品 然后我要给你的是现在个大医院给青春痘患者给出的药品 医院治疗的方法一般都是内服中药加上外用剥脱角质的药物 维甲酸类的外用药物是医院给青春痘患者必开的药品它能有效的剥脱角质保持皮肤通畅 还有水扬酸（很多祛痘的产品都有这个成分）能有效的预防和治疗粉刺还有就是过氧化笨和乙醇酸主要效果是溶解角质和祛除死皮细胞 这里我没有看到过你的脸 也不知道你痘痘的情况 所以不能具体的给你药物用量和药物具体名称（望谅解）建议去皮肤科看看 医生会根据你的情况给药的 治疗会有些贵但是本人的2年了解绝对比你用市场上任何的产品都要好的（因为大部产品的成分就是这些药 ） 还有一种是极其严重的青春痘 就是像脓包啊壮疙瘩啊 目前最好的办法是 冷喷 现在110米跨栏冠军刘翔就是接受这种治疗 “冷喷”——一种对严重型青春痘较为有效的方法。所谓冷喷是用一种经过特殊处理的药水。根据病情使用不同频率和不同温度以雾状喷洒在患者脸上。这种治疗不会让患者产生疼痛。几乎没有什么感觉 好了说了这么多就该告诉你一点自己需要注意的事情 1 最重要的心态一定要放好 什么都会过去的 青春的痘痘也许是太喜欢你了 你是可爱的 好心情 逗逗去 2 多吃水果蔬菜（原因我也不多讲了） 3 保持适量的体育运动 排毒和增加顶抗力也是治疗痘痘的办法哦 但是我要提醒的是出了汗一定要尽快的搽去 以免阻塞毛孔 一起更严重的青春痘 千万记住要少晒太阳 记住要有规律的休息作息时间。采用内调措施使失调的内分泌功能恢复正常。再外用痤疮丙酸杆菌抑制皮脂腺的分泌。这样综合治疗从而使青春痘消退。 4 有了痘痘一定要停用一切化妆品 5 实在没有办法的情况下 也就说青春痘治疗效果不大 老是复发 那就需要服用一定的内分泌药品来治疗 最后我就把我珍藏的一个小秘方给你吧（只适合很轻微的青春痘患者 严重的也许只能轻微的缓解） 试过各种方法除痘都不见效。那么下边一个方法可以试一下。产品我相信大家都有。这里再列出来。 1 我知道有一种是珍珠粉加眼药水 做祛痘面模的 下面这个对痘满有效果的（本人帮人治疗的补助小秘方） 产品准备；洁肤霜，轻柔洁面沫，紧肤水，活性面膜，活化修复霜，蔬果洗涤剂，仙妮甘露，深层润肤乳液 方法是； 晚上；1.用蔬果洗涤剂清洁一下双手和面部。在一小盆温水中滴入5－10滴蔬果洗涤剂。用来浸泡双手。并清洗面部。浸泡手巾。之后用毛巾将面部水珠抹干。 2.用洁肤霜清洁皮肤。停留半个钟左右。之后用柔软干净的纯棉毛巾擦干净。注意毛巾要先弄湿。然后拧至不滴水为止。 3.重新准备两大盆温水。 4.在手心处挤一大滴轻柔洁面沫，并加上2－3滴蔬果洗涤剂和一些水。然后两只手心相对揉搓出泡沫。注意泡沫要尽可能多。水也不要加太多。使其流走。然后。将泡沫敷在脸上。可轻轻地按摩5分钟左右。然后分洗干净面部和毛巾。一盆不够再用第二盆水。起到水无色为止。之后用毛巾抹干。 5.在较大和有红肿的痘上滴一些仙妮甘露。起到进一步消炎。5分钟后洗掉。 6.均匀地擦上紧肤水。 7.在部分较明显的痘上用少量活化修复霜。并等待其完全被吸收。 8.满脸抹上活性面膜。不用揭去。干后就可以睡觉了。 早上；1.用蔬果洗涤剂清洁一下双手和面部。在一小盆温水中滴入5－10滴蔬果洗涤剂。用来浸泡双手。并将面部活性面膜洗去。 2.直接均匀涂抹紧肤水。 3.如果觉得面部发干。可再擦上少量深层润肤乳液；如果不干。可不用。其他护肤品暂时不用。 以上方法连用十天以上。收效极佳。注意尽量不要让皮肤受到暴晒。如果除痘成功。就可以按正常方法使用护肤品了。并时不时再按照这个程序使用一次。 我这里还有很多小妙招 但是我要告诉你的是 治疗的效果应人而异 有的时候起不到作用 治疗才是王道 好了 因为时间有限我就讲这么多了 青春痘的注意事项百度上面很多的 搜索一下就可以找出 最后 跟着塞外灰狼 一起祈祷青春痘快点消失吧 望健康！！！祝福你尽快有张清爽的脸 8.8 |||用“李医生”的去暗疮水。虽认味道有点刺鼻但我用的满惯用的！